Лучшая подушка для здорового сна.

Лучшая подушка для здорового сна.

Выбор подходящей подушки зависит от вашего положения во сне, жесткости, высоты и наполнителя, который вы предпочитаете.

Задача хорошей подушки: Держать голову и шею ровно во время сна.

Не просто сориентироваться в огромном предложении магазинов и всевозможных каталогов предлагающих

подушки из пуха, шерсти, шелка, полиэфирного волокна, ортопедические с памятью, гречишной шелухи,

полиэстера и латекса.

 

 

Какая она, лучшая подушка для здорового сна?

лучшая подушка для здорового сна

Сотни фирм и брендов, множество описаний и рекламных кампаний, самые разные цены. Как тут не растеряться и выбрать лучшую подушку, которая подойдет, именно вам.

Чтобы избежать метода проб и ошибок выбирая подушку, обязательно обратите внимание на ее жесткость и высоту.

Некоторым подходит мягкая, другим более жесткая, ну а третьи, вообще, любят спать на двух подушках.

Но главным критерием выбора является ваше предпочтительное положение во время сна: на боку, на спине, на животе, или комбинированное.

Современные производители идя на встречу потребителям, маркируют свою продукцию соответствующим образом, но не все и не всегда.

Поэтому, выбирая лучшую подушку для здорового сна, следуйте простому, но надежному правилу:

1. Положение спящего.

2. Наполнитель подушки.

3. Жесткость.

4. Высота.

Задумались о покупке лучшей подушки для здорового, успешного сна?

Какая ваша поза во сне?

подушка для здорового сна

Это самая распространенная поза спящего. При такой позе идеальной будет подушка высотой 10 см от матраса,

она будет правильно поддерживать шею и голову во время сна.

Здесь очень хорошо зарекомендовали себя ортопедические со специальной пенкой и латексные подушки. Они более жесткие в отличии от пуховых и полиэфирных.

Здесь нужна подушка, которая поддерживает голову спящего, не теряя естественный изгиб шеи. В этом случае подойдет латексная или полиуретановая плоская подушка средней жесткости.

Сон на спине часто ассоциируется с храпом или более серьезным апноэ во время сна, в котором у человека на мгновение останавливается дыхание.

Избежать этого помогут две - три плоские подушки, чтобы слегка приподнять верхнюю часть тела спящего.

 

подушка латексная

Если вы спите на животе, лицом вниз, пользуйтесь тонкой пуховой или полиэфирной подушкой. Также подойдет тонкая латексная, натуральная подушка.

В отличии от высокой, плотно наполненной, плоская подушка не создаст дискомфорта при таком способе сна.

пуховая подушка

Здесь можно пользоваться подушкой наполненной гречневой шелухой, или состоящей из нескольких разнонаполненных отделений подушкой.

Разнообразная лучшая подушка для здорового сна

Шерстяная лучшая подушка для здорового сна

лучшая подушка для здорового сна
Подушка TAÇ Pure Wool 50*70см

Шерстяная лучшая подушка для здорового сна с точки зрения гигиены и практичности. Она хорошо стирается, не вызывает аллергии, служит долго.

Микрогелевая лучшая подушка для здорового сна

микрогелевая подушка
Подушка TAÇ Soft 50*70см микрогель

Микрогелевая лучшая подушка для здорового сна.

Идеальная, недорогая, очень качественная. Мягкая и податливая. Не сбивается и хорошо держит форму.

Бамбуковая лучшая подушка для здорового сна

бамбуковая подушка
Подушка TAÇ Bamboo 50*70см

Бамбуковая лучшая подушка для здорового сна.

Бамбуковое волокно создает чувство прохлады, хорошо вентилируется.


Оставить комментарий

Комментарии: 0